Crecimiento Personal

7 lecciones de vida de Viktor Frankl, sobreviviente del Holocausto

“El hombre en busca de sentido”, su obra más célebre, se transformó en un faro y guía para muchas personas Redacción.-En su libro “El hombre en busca de sentido” despierta...

La gratitud: Un pilar fundamental en el camino espiritual

La gratitud, más allá de ser una simple cortesía, es un elemento transformador en nuestro viaje espiritual. Por: Alexandra Padrón Este sentimiento, cuando se cultiva con dedicación, tiene el poder de...

¿Qué es vivir en conciencia?

Significa prestar atención plena a cada momento, desde la forma en que respiramos hasta la manera en que saboreamos cada bocado de comida. Se trata de estar presente en el...

Los Mejores Podcasts en Español para el desarrollo de una mentalidad positiva

En la era digital , los podcasts se han convertido en una herramienta invaluable para el desarrollo personal y profesional Ofrecen una forma accesible y flexible de aprender, inspirarse y...

¿Qué significa resiliencia ?

Por Hermes Gudiño / Color Visión La resiliencia es una posición que adoptan algunos individuos que se caracteriza por su actitud ante la superación de una adversidad, con el fin...

Amoldarse como el río para llegar al océano de la paz

¡Prepárate para empoderarte y descubrir cómo puedes ser el maestro de tu propio destino! Por: Hermes Gudiño El flujo constante de un río es una metáfora poderosa para describir la naturaleza...

Importancia del autoconocimiento para lograr la paz interior

El autoconocimiento es el proceso de descubrirnos a nosotros mismos, nuestros pensamientos, sentimientos, deseos, motivaciones y valores Por: Hermes Gudiño Es un viaje de autodescubrimiento que nos lleva a conocernos mejor...

Frases poderosas sobre la salud física y mental

La salud física y mental es uno de los bienes más preciados que podemos aspirar en la vida. Por Hermes Gudiño Una mente saludable hace que el cuerpo funcione mejor y...

La importancia de la Inteligencia Emocional en el ambiente de trabajo

Es muy importante la inteligencia emocional para contribuir positivamente al bienestar personal, del equipo y lograr resultados favorables Por: Alejandra González Mármol y Zoraida Mármol/ Equipo METAS El propósito de este...

Descubre el poder de los hábitos y cómo cambiarlos para mejorar tu vida

Los hábitos tienen un gran impacto en nuestra vida diaria y en nuestra salud en general Por:Hermes Gudiño Los hábitos son comportamientos que se repiten de forma regular y automática. Pueden...

La superación personal es intrínsecamente pro-libertad

Un crítico conservador podría argumentar que un degenerado moral con una rutina matutina afinada sigue siendo un degenerado moral. Por: EFE El libro más vendido en el mundo la semana pasada...

El poder transformador de la educación

Esta herramienta fundamental empodera a individuos y comunidades, marcando una diferencia significativa en la vida de las personas. La educación, a lo largo de la historia, se ha revelado como...

Frases profundas y reflexiones de la vida

Las frases inspiradoras por lo general son el producto de vivencias, experiencias, éxitos o fracasos que motivan al que las escribe a compartir su experiencia. Por: Hermes Gudiño Una frase para...

Juan Dual, el valenciano que desafía la adversidad presenta su inspirador libro ‘Vacío’ en Gandia

El valenciano Juan Dual (38 años) presentará su último libro, “Vacío”, este sábado, 13 de enero, a las 10 horas, en el gimnasio Etvan Fitness de Gandia, con entrada...
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